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足弓塌陷、高弓足、小腿外翻必做练习:金刚坐。
撑撑FootCare
2023-09-18 13:45
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一个简单动作改善扁平足足弓塌陷、高弓足不适和小腿外翻,金刚坐!1组5次,1日3组。
跑步区
发布于重庆
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s3707
2023-09-25
· 四川
不懂就问,扁平足和高足弓都用同一个动作矫正吗?
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