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有没有肩前束和胸小肌连接处受过伤的兄弟

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最近正开心卧推能100无腿驱做组了，结果第三天早上起床后就发现肩膀前束和胸小肌连接处发力会疼，虽然不是很强烈的，但是能感觉到是深层次的，有没有有经验的兄弟给点建议，需不需要做个核磁共振啥的

发布于重庆阅读 823

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十三神了楼主

· 重庆

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憔布斯

· 河北

抬胳膊肩膀疼吗？卧推别盲目冲大重量，我已经佛系了

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