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如题，我使用肌酸两个月过后产生了肌酸带来的储水水肿，从学校回家把我妈吓到了，觉得是非正常水肿然后坚决抵制我使用肌酸和蛋白粉这类补剂，说会加重肾脏负担并且补剂里面含有激素，不管我找多少有关视频分享给她老妈还是坚持自己观点，我找不到相关的权威性文献，身边也没有健身的长辈一辈人物去给我做担保然后给我妈做解释，倒是有很多商务健身叔叔阿姨给我妈说他们都不吃这种东西…各位jr老哥们有没有什么办法分享或者找权威文献的地方，拜托了！

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