最恐怖的是，他不是专门练健身的，各种运动都很拿手，180轻松扣篮去，简直是运动天才，真正的活肌肉<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1734415268816_o_w_300_h_265_ef9cd8c4.jpeg"/>

承认别人厉害不难吧，于适运动天赋确实爆表<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

这个臂展也很顶，手长还不利于卧推<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1734415268816_o_w_300_h_265_ef9cd8c4.jpeg"/>

能被包养确实是有原因的 这个身体天赋的确牛逼

几个女大佬和女明星争风吃醋 这身板得多好<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/79/25409079/thread_25409079_20220528082159_s_77155_w_246_h_246_77938.png"/>

和小夫比起来呢？<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20230307232457_s_68567_o_w_216_h_240_88133.jpg"/>

涛涛都顶不住，你说呢<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20240910192417_s_392607_o_w_866_h_1093_85243.jpg?imageMogr2/format/webp/thumbnail/2000x>/quality/70/ignore-error/1?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

你看他这个线条就知道平时练得很少，身体底子太好了

他是练篮球的，劲夫现在是练健身的

人家是运动员 至少有个二级证吧？ 运动员来讲很正常了

我记得他是有二级运动员证的吧

当然不正常 运动员种类多了去了 如果是投掷类可能相对好点

对于运动员来讲很正常 当运动员的底子，练一练推这个重量一点难度都没

小夫的双力臂，传统硬拉240kg，和路人王扣将训练六角杠铃硬拉仅次于陈登星，这些天赋于适比不了<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

以前就是练篮球的好像 辽宁青年队还是哪儿的

开始吹了<img src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20240824205222_s_37604_o_w_477_h_432_7596.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

加减法做力量训练目的还不是为了增力增肌，他的目的是服务于功能性，全是为了攀岩打球这些运动<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1732517725810_o_w_142_h_146_9641a25c.png"/>

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