波12啡速3积压存货太多了，衰减存疑，买啡速4吧你这配速正好

这三双只穿过啡速，不考虑价格，很棒的一双鞋。考虑性价比的话中乔的强风不错，脚感很像

好的，刚看了下淘宝大概900+的样子，算好价吗

好的，感谢推荐，中乔买过一个短裤还不错，鞋没看过去了解一下

Novablast算万金油跑鞋吧，啡速3的话有点激进了，我个人觉得上个全民碳板就挺好，菁华pro这种的

国产的话，强风2pro，必迈惊碳mix可以都看一看

好的，主要跑半马怕距离长缓震不够坚持不下来，所以优先考虑厚底鞋。也可以先买双薄底跑跑阈值感受一下

b站有个up主，叫东哥真的很严格，他对跑鞋矩阵的划分还是很不错的，你可能需要的是一双厚底竞训鞋，去看看他的推荐吧

或者你可以选一双全民碳板，可能更适合现在的你

800～900差不多，我也蹲4呢

好的感谢分享<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20241113220159_s_161266_o_w_853_h_1280_76950.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

半马你说这三双，必选啡速3，索康尼最经典的跑鞋之一了，尼龙板、支撑好，啡速4差太多不建议入；波士顿12支撑较差，不适合大体重跑者；novablast也不错，不过没板，推进力一般，想跑成绩的话不如啡速3。

看了看这个up主，买了菁华pro，到手试试效果

波士顿12据说要穿厚袜子，要不然磨脚

波士顿12我看好坏参半，没买。 还是买了索康尼

买了菁华pro，好像是去年新出的厚底鞋产品。啡速4比3差很多吗

网评不好，貌似3又开始排产了

更新： 本地半马抽签没有中签，菁华pro白买了新手跑步3个月，月跑量100左右，目前配速6到630左右，体重偏大，正常足弓，目前稍微有点足底筋膜炎/趾骨疼痛，现在慢跑主要两双鞋，胜利21和远征者5.0。打算再入一双厚底竞训鞋3月底跑半马，比赛目标配速530吧，还有一个半月再好好练练。目前考虑的novablast，波士顿12，啡速3，大家有建议吗，有拼车团一起买不？

更新： 本地半马抽签没有中签，菁华pro白买了新手跑步3个月，月跑量100左右，

备战半马跑鞋推荐

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更新： 本地半马抽签没有中签，菁华pro白买了新手跑步3个月，月跑量100左右，目前配速6到630左右，体重偏大，正常足弓，目前稍微有点足底筋膜炎/趾骨疼痛，现在慢跑主要两双鞋，胜利21和远征者5.0。打算再入一双厚底竞训鞋3月底跑半马，比赛目标配速530吧，还有一个半月再好好练练。目前考虑的novablast，波士顿12，啡速3，大家有建议吗，有拼车团一起买不？

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