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有时候，一双鞋的名字会比它的外观更能勾起你的好奇心。

“BOSTON”，一听就知道和跑步脱不了干系。毕竟，这名字背后藏着马拉松历史上最有分量的一场比赛：波士顿马拉松。

早在1982年，adidas就推出了第一双以“BOSTON”命名的跑鞋，灵感来自波士顿马拉松历届冠军跑者。那时候鞋子还没有碳板、没有“超临界发泡”这些高科技，甚至外形都更偏向复古运动鞋，绒面拼网眼，实用、舒适，是那个年代跑者的好伙伴。

但随着时间推移，跑鞋的角色早已从单一的“缓冲”工具，变成了一个为速度和训练场景量身打造的装备。从BOSTON 1到今天的ADIZERO BOSTON 13，已经过去了整整43年。这期间，跑步文化也发生了翻天覆地的变化。

在2010年左右，BOSTON经历了一次重要的身份转型：从一双偏日常训练的“传统跑鞋”，变成了ADIZERO家族里的一份子，开始专注服务那些想要“跑得更快”的跑者。

ADIZERO系列本身，就是adidas旗下专注竞速和训练的跑鞋矩阵，BOSTON加入这个大家庭之后，它的定位也逐渐清晰：不是像Adios Pro那样专攻比赛日的“速度机器”，而是更适合日常备赛和节奏训练的全能且抗造型选手。

一双鞋的变化

藏着跑者需求的变化

跑鞋的更新，很多时候不是单纯为了“新”，而是为了更贴合跑者在训练中的节奏感，尤其是那些已经习惯了在速度区间里稳定输出的跑者。

ADIZERO BOSTON 13这一代，最大的变化集中在三块：推进感、抓地力、缓震脚感。

推进感

这一代用上了adidas的ENERGYRODS 2.0 仿生劲爪玻纤柱。这个名字听起来有点复杂，其实本质上可以想象成鞋底里埋了一套玻璃纤维的“骨架”，有点像碳板，但比碳板更柔和。这个结构能帮助跑者在提速和过弯的时候，保持步伐的稳定和流畅。

抓地力

马牌橡胶（CONTINENTAL™）继续担当防滑保障，搭配LIGHTTRAXION新材料。这种组合其实是先用数据分析，研究跑者在高速奔跑时，脚掌落地的重点压力区域，再根据这些区域去分布外底的纹路。简单说就是，哪里容易打滑，哪里需要减轻重量，工程师都提前帮你想好了。

缓震脚感

中底采用双密度泡棉组合：上层是LIGHTSTRIKE PRO，下层是LIGHTSTRIKE 2.0。这套组合以前在ADIZERO BOSTON 12也有，不过ADIZERO BOSTON 13的PRO材料用量比上代增加了接近14%，软弹感提升得很明显，尤其是在前掌。这对于日常节奏跑来说，既能帮你减轻疲劳感，又不会让脚感变得“发虚”。

另外，鞋舌和鞋领也做了填充，终于解决了上几代跑者经常吐槽的“鞋舌太薄，勒脚”问题，穿起来明显更舒服。

致敬波士顿的志愿者

和EQT的功能美学

这次的ADIZERO BOSTON 13主打配色，选用了90年代EQT系列的经典蓝绿色。EQT，全名是Equipment，这个系列最早诞生在90年代初，理念很明确：所有设计都围绕功能服务，该简化的地方就简化，该加强的地方就加强。可以说，是极简/功能主义跑鞋的代表。

而那时候波士顿马拉松的志愿者服装，恰好也采用了EQT的标志性色调。所以这次ADIZERO BOSTON 13用这个配色，是一种“致敬”——不仅仅是向经典设计的致敬，更是向这场历史悠久的比赛，和无数年复一年为赛事服务的志愿者们致敬。

所以，当你穿着这双鞋训练的时候，哪怕没去过波士顿，踩上脚下的这抹蓝绿，也算是间接参与了这项历史。

其实很多人，尤其是刚开始关注跑步的人，可能对“竞训鞋”的概念有点模糊。

竞训鞋，说白了就是：它不一定是你比赛当天穿的那双，但一定是你平时速度训练，或者备赛周期里绕不开的核心装备。你会穿它跑长距离节奏跑、间歇跑、马拉松配速跑，甚至偶尔穿着它跑一场小比赛。

它不像厚底碳板那样只考虑“最快”，它更关注你的稳定性、耐用性和训练舒适度——尤其是在那些看似枯燥，但却很重要的备赛日子里，能帮你稳稳当当地跑完目标距离，积攒下一场赛事的基础体力，同时在正式比赛中当你换上竞速鞋时，可以快速适应。

从1982年第一双Boston，到2025年最新的ADIZERO BOSTON 13，这个系列已经陪伴了无数跑者从训练到比赛。

从最初的复古造型，到现在的高科技配置，变化的是材料和结构，不变的是跑步的节奏感。

更有意思的是，这一代ADIZERO BOSTON 13是在肯尼亚的伊腾跑者村和职业选手一起打磨出来的。Abel Kipchumba、Weldon Langat、Vibian Chepkirui 这些顶级运动员都参与了测试。从实验室到高原训练营，一双鞋需要经历4轮测试，才能最终跑到我们脚上。

毕竟，一双好鞋的意义，不只是让你在比赛日刷新成绩，更多时候，它是在漫长训练里，帮你守住节奏、稳住脚步。

波士顿马拉松每年只举办一次，但你的训练日，几乎每周都在上演。对于认真备赛的人来说，ADIZERO BOSTON 13，大概会成为陪你跑过更多清晨和傍晚的那双鞋。

来源：微信公众平台